Systemische Beratung und Systemische Therapie sind zwei Herangehensweisen, um im persönlich-privaten Bereich (neue) Handlungs- und Lösungsmöglichkeiten zu entdecken, zu aktivieren und / oder zu kreieren, um mit eingefahren, problematischen, leidvollen oder einfach "nur" Situationen anders umzugehen.
Dies ist zu unterschiedlichen Themen und Fragestellungen möglich wie beispielsweise:
persönliche Krisen
Übergänge in neue Lebensabschnitte (z.B. Studium, Arbeit, neuer Job, Kinder, Ruhestand)
Fragen zur Partnerschaft (z.B. Kommunikation, Krisen, Trennung)
Fragen zur Familie (z.B. Erziehung der Kinder, Krisen, Umgang mit Tod und Trauer)
Fragen zum beruflichen Lebensweg (z.B. Konflikte, Akzeptanz, Umorientierung)
und vieles mehr was Sie beschäftigt.
Ob Sie dabei eine Lösung zu einer bestimmten Frage anstreben (Systemische Beratung) oder aber eine tiefgreifende Veränderung in Ihrem Leben bzw. Ihrem Lebensweg angehen möchten (Systemische Therapie), bleibt ganz Ihnen überlassen. Im Laufe eines Prozesses können auch schwimmende Übergänge zwischen der einen und der anderen Herangehensweise entstehen. Letzendlich entscheiden jedoch Sie selbst, wie weit Sie gehen möchten - ich verstehe mich lediglich als Anstifterin für neue Denkwege.
Die Themen können in unterschiedlichen Settings bearbeitet werden:
Einzelberatung / -therapie
Paarberatung / -therapie
Familienberatung / -therapie
Gruppenberatung (z.B. mit einem Freund oder einer Freundin)
Zur Bearbeitung Ihres Anliegens nutze ich die verschiedensten systemischen Methoden in Absprache mit den Beteiligten am Beratungs-/ Therapieprozess. Eine ganz besondere Methode, die sich vor allem bei Fragen wie "Ich stolpere immer wieder über das gleiche Thema...", "Wieso komme ich an dieser Stelle immer nicht weiter....?" und ähnliches bewährt hat, ist die Arbeit mit der Familienskizze. Ein absolut ressourcenorientierter und sensibel-wertschätzender Blick in die eigene Familiengeschichte, um letztendlich einen neuen Blick auf die eigene Herkunft zu werfen und damit weitere Wege für die Zukunft zu öffnen, die bisher als verschlossen galten. Da diese Methode einen speziellen Zeitumfang benötigt, sprechen Sie mich bei Interesse bitte direkt hierzu an.
Mein Angebot der Systemischen Therapie ist eine reine Selbstzahlerleistung
und kann nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden. Warum es sich trotzdem als lohnenwert erweisen kann, lesen Sie hier.
Die Termine finden in den Räumen des Sprechzimmer Altona
in der Behnstraße 83
(rechter Eingang) statt. Eine Anfahrtsbeschreibung lasse ich Ihnen sehr gerne zukommen.
* Für Termine, die weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, muss ich Ihnen ein Ausfallhonorar in voller Höhe berechnen. Bei frühzeitiger Absage entstehen keine Kosten.